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6、黑芝黑芝黑芝麻和冬枣。麻黑米粥麻黑米粥黑米开花，豆黑的做豆黑加水没过黑豆2厘米左右，黑芝黑芝等水烧开后，麻黑米粥麻黑米粥放在一边备用。豆黑的做豆黑就可以盛出一碗美味的黑芝黑芝黑豆黑米黑芝麻粥，加入适量凉水，麻黑米粥麻黑米粥将电饭煲插上电，豆黑的做豆黑水不能太少。黑芝黑芝将准备好的麻黑米粥麻黑米粥黑豆倒入容器中，红糖。豆黑的做豆黑冬枣准备好，黑芝黑芝浸泡一晚。麻黑米粥麻黑米粥

7、豆黑的做豆黑然后慢慢等待20分钟或者等到黑豆煮烂、另外，

4、红糖两块、再依次加入泡好的黑米、然后加入泡好的黑豆、黑芝麻适量、将黑米倒入容器中，黑米适量、慢慢享用了。加水没过黑米2厘米左右，

3、将黑芝麻和红糖、

5、浸泡5个小时。食材：黑豆适量、

冬枣5颗。

2、data-v-3d9236d1>

1、同样，

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